Xoa Bóp Chân Chữa Bách Bệnh Theo Y Học Cổ Truyền Trung Hoa

Cuốn sách giới thiệu tới các bạn những phương pháp xoa bóp chân độc đáo, không những tạo cảm giác sảng khoái, thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi mà còn có tác dụng đẩy lùi bệnh tật một cách hiệu quả mà không cần tốn nhiều công sức.

Hệ thống bên ngoài cơ thể chính là nơi truyền đạt các thông tin môi trường trong và ngoài cơ thể con người. Nhất là khi nó trở ngại về mặt chức năng thì nó thường được bộc lộ ở phần chân, như một màn hiển thị mọi bộ phận trong nội tạng của cơ thể. Có thể coi chân như một cửa sổ của những thông tin về sức khoẻ con người một cách trực quan và tiện lợi nhất.

Sự khoẻ mạnh hay suy yếu của sức khoẻ ở một mức độ rất lớn được quyết định bởi chức năng chân có tốt hay không. Nếu chân tay linh hoạt chứng tỏ tứ chi khoẻ mạnh, sức sống mạnh mẽ, dồi dào. Chân mềm yếu, hành động chậm chạp là biểu hiện của trạng thái chức năng cơ thể đã suy nhược và lão hoá...